Для амбітної жінки пониження на посаді часто є трагедією світового масштабу. І абсолютно даремно! Тимчасові труднощі в кар'єрі можуть стати порталом для запаморочливого професійного зльоту! Звичайно, якщо ви цього захочете.
Безумовно, піти, хлопнувши дверима, заздалегідь виливши гарячу каву шефові на білу сорочку, набагато приємніше, ніж остуджувати власний запал, пригнічуючи в собі «праведний» гнів від незаслуженого пониження. Багато жінок саме так і поступають. Чи того гірше - роками виношують план мести «кривдникові» замість того, щоб подумати про себе і ту вигоду, яку можна витягнути з ситуації, що склалася.
Емоційне потрясіння, яким супроводжується неприємна звістка, здатне зіграти з нами злий жарт. Тому перше, що треба зробити, пройшовши драматичний шлях з начальника в підлеглих, - згадати золоті слова Скарлетт О'Хара - «Я не думатиму про це сьогодні, я подумаю про це завтра». І послідувати цьому афоризму на практиці. Тільки так ви зможете обіграти пониження у свою користь.
Дайте собі час прийняти і пережити новий складний виток у вашому житті. Краще перехворіти проблемою відразу, не лякаючись власних емоцій і не заштовхуючи корінь прикрості глибоко в підсвідомість з надією, що все пройде і час лікує.
Психологи відмічають 5 етапів, які зазвичай переживає людина після будь-якої стресової події.
Заперечення
На цьому етапі ми ще не усвідомлюємо, що сталося, і просто не віримо в подію, вважаючи це абсурдом.
Гнів
Коли ж приходить розуміння, що з пониженням доведеться якось існувати далі, накочує хвиля агресії. Вона може бути спрямована на себе, керівника компанії або саме життя, яке припустимо кричущу несправедливість. Найчастіше цей етап супроводжується вигуками типу «Як він посмів мене знизити? Адже я найцінніший співробітник»! чи «Я бездара, не змогла утриматися на такому місці»!. І так можна продовжувати до безкінечності.
На цьому етапі розумно буде поставити таймер для його проходження. Дайте собі один день, а потім просто переверніть життєву сторінку. Зациклюватися не варто.
Торги
Наступний етап проходить під гаслом «якби». «Якби я не пропустила корпоративну вечірку, мене б не дискваліфікували», «Якби я здала той звіт вчасно, пониження не було б», «Якщо я приведу в компанію 10 нових клієнтів, шефа візьме мене назад» і так далі.
Депресія
Закономірним наслідком попереднього етапу є зниження життєвого тонусу, пригнічення настрою, депресивні ноти. Украй важливо отримати в цей час підтримку близьких і друзів і у разі потреби звернутися до фахівців.
Прийняття
Людина, нарешті, приймає і відпускає проблему, що дає йому сили рухатися далі, розробляючи стратегію, яка поставить його «на коня».
Як тільки реабілітація буде завершена, можна переходити до рішучих дій.
Піти або залишитися?
Універсального рецепту - як поступити - не існує. Рішення залежить від багатьох чинників - відношення керівництва і колег, перспектив подальшого зростання. Має значення, чи є можливість поміняти роботу на іншу, вигіднішу, з яких-небудь міркувань.
Добре зважте усі варіанти, а життєві приклади успішних жінок нехай стануть поживою для роздумів.
Приклад 1. Я працювала у великій компанії заступником директора. До підлеглих відносилася добре, проявляючи суворість, де треба було, і лояльність, де могла. Усі гострі кути намагалася обходити, і мені здавалося, що стосунки в колективі склалися доброзичливі. Одного разу мене викликав до себе директор і сказав, що претензій до моєї роботи не має, але хоче посадити в моє крісло «свою людину». Змиритися з цим було важко, але в умовах кризи припало. Подальші події показали, що треба було піти відразу - колеги уражали і шепотілися за спиною, ігнорували мої прохання. Морально працювати стало важке. Коли ж я поміняла роботу, зітхнула з полегшенням. Нове місце було краще попереднього в 100 разів!
Приклад 2. З моєю колегою Ганною ми працювали в економічному відділі на ідентичних посадах з рівною зарплатою. З приходом нового керівництва структура підприємства була змінена, вирішили залишити тільки одного провідного фахівця. Однією з нас запропонували перейти на іншу, нижчу посаду, але зі збереженням старої зарплати. Ганна «знижуватися» відмовилася, а я погодилася. Мої амбіції ніскільки не постраждали, працювати я стала менше, відпочивати більше. Лікарняні вже не були ні для кого трагедією, адже я перестала бути прив'язаною до багатьох речей - таким, як здача звітів, наприклад. Колега за ті ж гроші оре у декілька разів більше мене. Крім того, влітку я гуляю 5 тижнів, а Ганна тільки три, і те уривками. Зате тепер вона єдиний провідний фахівець.
Як налаштуватися на успіх?
Незалежно від рішення піти або залишитися, упіймайте те чудове відчуття, на яке вказує приказка «що не робиться, все до кращого». Складіть список позитивних сторін вашого пониження, включивши в нього усі речі, які мають для вас значення. Наприклад:
- я можу пройти мовні курси;
- мені не доведеться тепер прокидатися від нічних дзвінків;
- я зможу більше уваги приділяти своєму здоров'ю;
- відпочинок з сім'єю тепер стане можливим у будь-яку пору року.
Працюючи над списком, ви побачите, скільки слушних моментів з'явилося у вашому житті. Якщо ж сформулювати «плюси» доки не вдається, позбавтеся від нудьги за допомогою питання - «а раптом»?:
- раптом ваше пониження - краще, що може запропонувати вам зараз життя?
- раптом це унікальна можливість випробувати, нарешті, радість материнства?
- раптом ви тепер досягнете видатних результатів в іншій справі?
Навчіться бачити благо там, де раніше воно було прихованим від ваших очей. Позначте свої перспективи!
Стів Джобс був упевнений, що три найбільші невдачі в його житті — відрахування з коледжу, звільнення із створеної їм компанії і рак — виявилися для нього порталами в краще життя. Подумайте про це і просто налаштуйтеся на успіх!
Кожна подія в житті людини - це урок, який треба пройти, щоб йти вперед. Будьте розсудливими і успішними! Веселкові зміни попереду!
